Катерина Матеева

Казвам се Катерина Матеева и съм психолог с две магистърски степени и над 10 допълнителни специализации в сферата на тревожните разстройства, паник атаките и депресията. Вярвам, че зад всеки симптом стои история, която заслужава да бъде чута и разбрана. ???? С какво мога да помогна Работя с възрастни, които се борят с: • паник атаки и усещането за загуба на контрол • генерализирана тревожност, обсесивни мисли и страхове • депресивни състояния, апатия и вътрешна празнота • ниска самооценка, срам, вина и вътрешни конфликти Моята работа е насочена не само към облекчаване на симптомите, но и към по-дълбока вътрешна промяна – осъзнаване, изцеление и личностно израстване. Методи на работа Използвам интегративен подход, който включва елементи от когнитивно-поведенческа терапия, психодинамична работа, работа с вътрешното дете и техники за справяне с натрапчиви мисли и емоционални блокажи. Подхождам с емпатия, внимание и уважение към индивидуалността на всеки човек. Онлайн консултации Предлагам онлайн срещи, подходящи за хора, които търсят дискретност, удобство и сигурна среда, в която да говорят свободно за това, което ги тревожи. ???? Ако усещаш, че е време да обърнеш внимание на себе си и вътрешния си свят – ще се радвам да бъда до теб в този процес.